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剩菜打包如何加热保留营养

时间:2009-07-15 14:58:44 来源:互联网

  ●海鲜类:加热时应加点作料

  贝类,海鲜类的食品在加热时最好另外加一些酒,葱,姜等作料,这样不仅可以提鲜,而且还具有一定的杀菌作用,可以杀灭潜伏其中的副溶血性弧菌,防止引起肠胃的不适,特别是姜,在中医里具有杀菌和解毒(特别是鱼虾蟹之毒)的功效。

  海产品味道鲜美,但吃的时候却要注意以下几点:看看你会吃海鲜吗?

  ●淀粉类:请4小时内吃完

  打包回来富含淀粉类的一些食品,最好在4小时内吃完,因为它们容易被葡萄球菌寄生。而这类细菌的毒素在高温加热之下也不会被分解,解决不了变质的问题。所以,如在短时间内大家还没有吃完,那么即使从外观上看没有变质也不要再吃了。

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(责任编辑:羽昕)