情人节一年要过两次,你说这是谁想出来的幺蛾子,明摆着比世界各地除中国外的人多过了一次,街面上到处是举着鲜花的傻小子和花枝招展的小妞们,还是中国商人会赚钱,都算计好了,今儿的玫瑰又比平时高了一倍。
明明是人家牛郎和织女相会的日子,人家每年才见这么一面多不容易,送点东西也有情可原,可如果是见天见面,刚过完生日和各种乱七八糟的纪念日,再来这么个闹心的情人节,让人家牛郎和七仙女得多坳韬啊。我较着我刚才的逻辑思维特别正常,给某人讲过之后,某人用刚上脚的高跟鞋恶狠狠的费劲的踹了我一脚后,倒在沙发抱着垫子准备好第二次攻击,我点了她的锁骨一下,她立马将高跟鞋再次剁到脚面,当别人过节的时候我们俩在互相打斗中结束了此次情人节。看看咋过不是过啊!某人已经习惯了,倒也没什么太大的反应。继续困了就睡觉,渴了就喝水,饿了就吃饭的生活。
什么东西一过剩,就觉得没意思了,为什么大饭店上菜的时候就上一抠抠,去梧桐吃饭的时候盘子倒是不小,就是盘子边上的画比菜多多了,为的就是让你吃的意犹未尽,让你回味无穷,下次还来吃,这就是情调,就是时尚,让你倍儿感珍惜。如果像小饭馆的家常菜一样动辄10寸的盘子给你量大的惊人,就是吃到半截的时候,菜已经凉了,本来平淡的菜变得更加的不入味,连打包也懒得打了,直接丢在了饭馆,这就是菜与菜之间的差异。
在很多年前的情人节倒是清楚的记得,那时候尽管我送的花有些枯萎,但她还是充满了惊喜,得嘞,不瞎白话了。还是说说今天吃啥吧,好歹是情人节,咱好赖也得表示一下,除了巧克力咱也做点中式的,看看米饭也能如此美丽。当然最大的功效还能补血,让美女们都面如桃花。
食尚小米美食定制——紫薯红枣饭
原料:大米、紫米、红枣、紫薯
做法:
紫薯:紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。当今,各国育成了不少紫红薯良种。紫薯不仅具有普通红薯的营养成分,还具有特殊的保健功能。其含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
红枣:“日吃十个枣,医生不用找”由这句俗语足可见枣的药理作用之大。枣能“补中益气,滋脾胃,润心肺,调营卫,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药“。红枣味甘性平,在中医上属补益药,以补气为主,兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效。对脾办虚寒,气血不足,饮食不振,神经衰弱气客炎、肝炎、贫血等症都有一定的疗效,并能缓和药性,减轻某些的毒性和刺激性。因而中药方剂中经常将红枣配入其中,经缓和其药物的烈性,达到攻邪而不伤正气的目的。另外,枣中维生素E能促进人的生殖能力,维生素P可防治心血管疾病和老年高血压。
1、将大米紫米掏好,用凉水浸泡30分钟
2、紫薯切粒
3、将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米中
4、放入电饭锅蒸熟即可
(责任编辑:kathy)