女人怎么吃可黑脸变白脸

时间：2009-11-25 17:35:36 来源：爱丽网

　　吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。

　　根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。

　　一、月经稀发：如闭经、月经量少、月经后错等。

　　属阴虚体质者：

　　月经闭止6个月以上;或月经量明显减少或经期不足2天;或经期后错超过七天以上。颧红唇干，五心烦热，盗汗干咳，舌红，少苔，脉细数。

　　小编推荐 ：

　　上班族当心养成“快餐综合症”　　　　　　上班族减肥巧选瘦身工作餐

　　白领切莫为了工作丢了胃　　　　　　　　　一道适合上班族女性的食谱

　　电脑族护眼多吃黄色玉米　　　　　　　　　剩菜打包如何加热保留营养

（责任编辑：kathy）