寒冬抗击流感每天热水泡脚

时间：2009-12-29 10:10:53 来源：互联网

 
　　3、热水泡脚

　　天冷时人的四肢末端较冷，每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。

　　泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应，不应一次倒入太烫的水，以免造成低温烫伤。

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（责任编辑：star）