问：立春时节容易上火，可通过按摩哪些穴位来缓解? 答：春季万物生发，人体的阳气也会慢慢上升，此时若是稍不注意就容易引起火气，中医介绍，对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。 (...[详细]

问：惊蛰时节，最佳户外运动是什么? 答：(1)放风筝。春天经常在户外放风筝能强身健体，促进人体血液循环，加快新陈代谢;呼吸新鲜空气，排出堆积在身体内一个冬天的浊气;可以保护颈椎、维...[详细]

问：惊蛰节气有哪些习俗? 答：惊蛰这天，各地有一些独特的民俗活动。有些地方会举行除虫仪式，在害虫刚出来的时候就将其清除，以保庄稼丰收。在一些地区，全家会聚在一起吃炒虫，寓意消灭...[详细]

问：多吃动物肝脏可以养肝吗? 答：动物肝脏，如鸡肝、猪肝等，的确富含铁质和维生素A，对于补血和维持视力等方面有一定的好处。但这并不意味着它们直接对人体的肝脏有养护作用。人体的肝...[详细]

问：惊蛰后如何合理进行健身运动? 答：冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平，骨骼和韧带都容易造成运动损伤。 惊蛰是开展锻炼的好时节，但强度...[详细]

问：惊蛰时节应该怎么吃? 答：惊蛰到来时，随着气候的变化，人体阳气升，阴气相对较弱，易产生肝火，导致肝脾不和。因此，饮食应清淡，可食用如梨、枇杷、香蕉、菠菜、茄子、生菜、黄瓜、...[详细]

问：惊蛰时节，应注意预防哪些外邪? 答：惊蛰时节需注意防范以下疾病： 牙痛、头痛、肋间神经痛：惊蛰天气干燥多风， 风性好动，因此易致各种神经痛。需注意少吃动风上火之品，多吃青菜、...[详细]

问：惊蛰多胃病该怎么吃? 答：惊蛰时节，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足。有些人会出现消化不良、腹胀、食欲不振等症状。 食甘补脾：孙思邈有云：春日宜省酸增甘，以养脾气。说的是春...[详细]

问：惊蛰时节锻炼，该怎么掌握运动强度? 答：注意运动宜舒缓。惊蛰乍暖还寒，运动前需要做好热身准备。尤其是老年人肌肉相对来说比较松弛，关节韧带僵硬，四肢协调性差，在正式运动前需做...[详细]

问：为什么惊蛰忌肆意生冷进食? 答：惊蛰切忌肆意生冷进食。在饮食上宜多吃温热的食物以壮阳御寒，如韭菜、洋葱、大蒜、香菜、生姜、葱等。这些食物性甘味辛，不仅可以祛风散寒，而且能抑...[详细]

国家药监局近日发布公告，根据《处方药与非处方药分类管理办法(试行)》(原国家药品监督管理局令第10号)规定，经国家药品监督管理局组织论证和审核，阿胶当归胶囊和芪参补气胶囊由处方药转...[详细]

3月20日是世界口腔健康日。拥有健康的口腔能让我们“吃嘛嘛香”，然而如果不幸出现了口腔溃疡，吃东西就成为了痛苦的折磨。关于口腔溃疡的常见误区有哪些?又该如何正确应对口腔溃疡?为此...[详细]

近期，随着气温升高、万物复苏，不少人出现红疹、瘙痒难耐等春季过敏症状，有的甚至会反复发作，严重影响睡眠，打乱正常生活节奏。对此，中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇提醒，这有可...[详细]

提到阑尾炎，人们都不陌生，但一说起孩子得了阑尾炎，家长们总是很惊讶小孩也会得急性阑尾炎吗?其实，阑尾炎是不分年龄的。无论是刚出生的新生儿，还是儿童青少年，其腹腔器官结构和成人...[详细]

家住杭州市西湖区求是社区的王大爷很开心，近日，他在家门口的潮新闻·钱报健康小站——杭州市西湖区灵隐街道社区卫生服务中心，配到了原来在市中医院才能配到的明星产品——蝉贝合剂。 ...[详细]

相信不少人在春日都跃跃欲试想要开启新一轮的减重计划。吉林大学白求恩第一医院内分泌代谢科主任医师刚晓坤在接受采访时介绍，减重应当适度，并不是减得越快越好、越瘦越好，健康减重要稳...[详细]

2024年政府工作报告指出：促进中医药传承创新，加强中医优势专科建设。这是政府工作报告中首次提出加强中医优势专科建设，为提升中医药服务能力指明了方向，中医药振兴发展将展现出新气象...[详细]

2024年3月15日，由中国医药教育协会主办的骨健康专项行动骨健康公益日活动在北京举行。 2022年起，为提升临床医生对骨健康的重视，规范骨相关疾病的诊治，推动骨病领域学科建设，中国医药...[详细]

3月18日是全国爱肝日。肝脏，是人体最大的解毒器官，也是新陈代谢最旺盛的器官。河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科副主任医师张传雷在接受人民网记者采访时表示，肝脏是人体重要的...[详细]

惊蛰已过，人体肝阳也进一步上升，易发生上火、感冒、过敏、情绪急躁、头痛失眠，甚至血压波动等情况。北京协和医院中医科医生支招，让您顺应自然，心身平和，做到惊蛰不惊，春归不敏。 ...[详细]

3月13日，国家疾控局发布消息，该部门的监测数据显示：2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%(其中，小学36.7%，初中71.4%，高中81.2%)，总体近视率较2021年(52.6%)下降0.7个百分点，与2...[详细]

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