健康快讯
以味道命名蔬菜吃得更多
2019-11-19
许多不爱吃菜的人称其为“草”,认为这就是蔬菜吃起来的味道。殊不知,你越这么叫它,它就越难吃。美国斯坦福大学一项新研究发现,以“香喷喷”的形容词来命名菜肴可以显著增加人们的食欲...[详细]
总觉气短,多吃黑白
2019-11-19
生活中,体弱或久病初愈的人都有这样一种体会:总感觉喘不上来气、呼吸短促、气不够用,身处室内自觉憋闷,必须开窗通风才会缓解。老百姓常说自己是胸闷气短,黑龙江中医药大学附属第一医...[详细]
普洱茶有助降脂减肥
2019-11-19
普洱茶深受国人喜爱,除了味道好,其还有一定的健康功效。近日,英国《自然·通讯》杂志刊登我国一项新研究发现,普洱茶可通过影响肠道—肝脏对话,调节肠道菌群和胆汁酸代谢,降低高胆固...[详细]
多吃维C治感冒 那只是传说
2019-11-19
感冒着凉了,多吃维C好得快;口腔溃疡了,这可得多吃维C;上火了,吃点维C去去火;最近有点累,水里放片维C泡腾片……维生素C是不是已经成了你居家旅行必备的万能补品?你有没有安利或被安利...[详细]
哪些人不宜喝牛奶
2019-11-19
牛奶是公认的健康饮品,但经常有人问:什么人不能喝牛奶?本期,我们来好好聊聊这件事情。 有关牛奶的各种禁忌,简直是禁忌界的“典范”。牛奶和水果不能一起吃,牛奶和鸡蛋不能一起吃,牛...[详细]
饮食降糖有五大误区
2019-11-19
曾经被称为“成年型”的Ⅱ型糖尿病近年来有低龄化、几何级化发展的趋势,如何在日常生活中干预显得尤为重要。西安交通大学第一附属医院内分泌代谢科副主任郭辉,就如何科学防治糖尿病进行...[详细]
冬季煲汤加点“根”
2019-11-19
俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬过后,根茎类蔬菜新鲜上市。世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏介绍,与蔬菜的花、果、叶相比,根部是植物储存能量最多的...[详细]
“研究型病房”重在厘清医患权责
2019-11-19
近日,北京市卫健委、北京市科委、北京市药监局等部门联合发布《北京市关于加强研究型病房建设的意见》,明确北京市计划用3年左右时间,在具有药物和医疗器械临床试验资格的医院择优实施...[详细]
祛寒滋补、养血安神 冬季这样吃温暖"加持"
2019-11-19
冬季来临,降温加寒风肆虐,出门总让人感觉穿少了衣服,“冷”是现在的主旋律。今天人民网健康就与你聊聊冬季咋吃才能养生驱寒,温暖过冬季。 核桃桂圆牛腱汤温补暖身 材料(2-3人分量):...[详细]
温水比热水养生
2019-11-15
喝热水在中国已有几千年的历史。《黄帝内经》有“病至而治之汤液”的记载,《孟子》中也有“冬日则饮汤”的表述,《说文解字》说“汤,热火也”。这里的“汤”说的就是热水。中华中医药学...[详细]
防慢病:营养、药物、运动
2019-11-15
在慢性非传染性疾病的治疗中,营养的作用越来越大,营养已经发展成为与药物、手术同等重要的治疗手段。营养和药物、运动在治疗上是相辅相成的。在近日举行的“营养治疗进社区”学术论坛上...[详细]
流感来了,有中医我不怕
2019-11-15
日前,国家卫生健康委就我国流感防控工作召开新闻发布会,提出11月中下旬流感活动将开始逐步增强,之后我国也将由北向南陆续进入流感流行季。 “中医药在流感的预防与治疗方面积累了丰富...[详细]
中医助您防控糖尿病
2019-11-15
2019年11月14日,是第13个“联合国糖尿病日”。今年宣传的主题是“防控糖尿病,保护你的家庭”,以家庭和个人健康为中心,以健康生活方式和定期体检为中心,提倡大众知晓个人和家庭成员血...[详细]
“灵芝丹参”不宜简称“灵丹”
2019-11-14
市场监管总局最新发布的《保健食品命名指南(2019年版)》(以下简称《指南》),明确要求保健食品名称不得涉及疾病预防、治疗功能,不得误导、欺骗消费者。 《指南》提到,保健食品名称命名...[详细]
维护食品安全:“罚款到人”才能“拳拳到肉”
2019-11-13
10月31日,国务院正式公布修订后的《中华人民共和国食品安全法实施条例》(以下简称《条例》),《条例》自12月1日起施行。11月12日,国务院新闻办公室举行国务院政策例行吹风会,国家市场...[详细]
患乳腺增生吃什么好 产妇吃什么通乳腺不缩水 产妇吃什
2019-11-13
产妇吃什么通乳腺不缩水 有些人是比较的注重自己的乳房保养的,因为对于女性来说如果乳房比较漂亮的话穿衣服之类的都会方便很多,随便穿什么漏点胸部就让人移不开眼睛了,所以女性平时保...[详细]
用嘴呼吸会"变傻变丑"!测测你是如何呼吸的
2019-11-12
“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“...[详细]
“一两陈皮一两金”预防感冒,为何要选新会陈皮?
2019-11-11
每年进入秋冬季,市民黄先生都会找到张仲景国医馆特聘专家、副主任中医师赵慧芳,请专家为自己调养身体。因为患高血压、糖尿病等多种慢性病,每天要吃十几种药,相比同龄人,黄先生的体质...[详细]
“摘口罩行动”拉近医患距离
2019-11-11
武汉大学中南医院急救中心倡导摘口罩行动,建议医护人员在接诊患者、普通检查、医嘱服务等工作环节不再戴口罩。该行动实施一个星期以来,受到了患者的欢迎。 11月6日20时,当记者来到中南...[详细]
宝宝吃什么化痰效果最好 如何区分干咳和咳嗽有痰?
2019-11-11
宝宝吃什么化痰效果最好 盐酸氨溴索口服溶液是一种化痰药,适用于上、下呼吸道感染,如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核等引起的痰液粘稠,咳痰困难等症状,一般使用一...[详细]
选择越多越焦虑?你中招了吗
2019-11-11
生活中,我们总会面临选择,常识告诉我们,选择越多,人就会越快乐。可是,事实恐怕并非如此,在这些风险与机遇并存的选择中,你是否会感到无从下手甚至有些焦虑呢?你是否好奇过这些焦虑...[详细]