健康快讯
疫情期间，请收下这份孕期“吃+动”平衡小锦囊
2020-03-02
“建议膳食多样量适当，宝塔推荐不能忘;香甜食物别超标，粗细搭配要做到;体力活动要规律，30分钟运动不能少……”在疫情期间，由于孕妈妈多处于“居家”状态，更容易出现作息不规律、超重...[详细]
宅在家中对抗疫情 吃在家中提高免疫
2020-03-02
目前，新型冠状病毒传染源主要是新型冠状病毒感染的患者，专家强调目前最有效的防控手段就是早发现、早隔离。这段时间老百姓可以利用家中常见的食药同源的食物制作美食，不仅可以锻炼制作...[详细]
专家：5500余名重症专业护士驰援湖北
2020-02-29
人民网北京2月29日电 (李轶群)今日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍新冠肺炎治疗与患者康复有关情况。会上，北京协和医院护理部副主任郭娜表示，此次国家援派湖北和武汉的医疗队...[详细]
血液太黏稠，睡眠有反应
2020-02-28
很多人拿到体检报告后，常会看到一条提示：血液黏稠度过高。血液黏稠在医学上称为高黏稠血症，临床发现，血液黏稠度高会增大发生急性心肌梗死、脑卒中等疾病的风险，所以高血压、高血脂患...[详细]
27个癌症预警信号
2020-02-28
肿瘤并不都表现为肿块，它最初的迹象可能不那么明显。近日，美国“读者文摘杂志”网站总结了不能忽视的癌症症状，建议大家予以重视。 1.颈部有肿块。可疑的颈部肿块既可能是肺、喉、甲状...[详细]
孩子发烧怎么办？
2020-02-28
孩子突然发烧，家长难免心慌。很多人担心：会不会是感染了新冠病毒?要不要去医院检查? 虽然儿童也是新冠肺炎的易感人群，但对于新冠肺炎的诊断来说，很重要的是流行病学史，必须评估孩子...[详细]
培育科学文明的饮食习惯
2020-02-28
培育科学文明的饮食习惯，关乎一个国家和民族的未来。我国应高度重视饮食教育，提高全民健康素养，推进健康中国行动 近日，全国人大常委会通过关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野...[详细]
消毒避瘟 艾叶、苍术来帮忙
2020-02-28
这段时间，由于新冠肺炎疫情的影响，大部分人都待在家里。广州市中医医院针灸科主任李丽霞表示，在家中，除了勤洗手和保证室内通风外，还可以采用中药烟熏的方法，以达到辟秽除瘟的作用。...[详细]
肠癌患者如何平稳度过疫情期？
2020-02-28
新冠疫情的暴发，让全国人民都有些措手不及。尤其是肿瘤患者，不仅就诊受到影响，还因肿瘤导致的免疫力低下，成为新冠肺炎的“攻击首选对象”。那么，如何在抗癌和战疫中走出“双赢”道路...[详细]
人体免疫力如何对抗病毒
2020-02-27
人类的历史是一部与疾病包括病毒斗争的历史，远的例如天花病毒，近的包括脊髓灰质炎病毒，我们人类都最终战胜了这些极其可怕的病毒。在此过程中，人类的免疫系统也在不断进化，变得越来越...[详细]
疫情期间宅家腰酸又长胖?健身妙招练起来!
2020-02-27
疫情期间减少外出，只吃不动腰身渐宽，很多人还出现腰背酸痛的情况，这如何是好?今天，我们就为大家介绍几个居家健身小妙招，在家练起来! 当我们宅在家中，如果总是以不良姿势久躺或久坐...[详细]
身高变矮三公分 警惕“惹上”骨质疏松
2020-02-27
骨质疏松的主要患病人群为中老年人，其流行范围非常广泛，65岁以上几乎有三分之一的人会患骨质疏松，大部分是女性，其所带来的首要危害是骨折。 骨质疏松分为原发性骨质疏松、继发性骨质...[详细]
婴儿如何做好防护？专家：尽量避免外出 喂食不要用嘴
2020-02-26
人民网北京2月26日电(王国菁)婴儿如何做好防护?26日，国务院联防联控机制就加大力度帮扶住宿餐饮、文体旅游等受疫情影响严重行业工作情况举行发布会。会上，中国疾控中心研究员冯录召表示...[详细]
宅家办公 这款茶最适合眼干干的你
2020-02-26
现在不少人都是在家办公，看电脑、手机、ipad等电子产品的时间会剧增，容易造成眼睛干涩、流泪、模糊及其他的不适，广东省中医院心内科主任医师胡世云为你介绍几款易做有效的眼睛茶疗方。...[详细]
宅家不动颈椎闹罢工
2020-02-26
在新冠肺炎疫情紧急防控的高压环境下，在医院里仍有一批不堪病痛困扰的脊柱病患者前来就医，大多数是颈椎病患者。患者们十分不解，为什么平时还挺好，最近突然有问题了。 宅家导致颈椎病...[详细]
餐饮服务业逐步恢复堂食服务 外出就餐千万别忘了防护
2020-02-26
你有多久没有外出吃饭了?“餐饮服务业逐步恢复堂食服务”的消息一出，无数人奔走相告。不过，毕竟疫情还未结束，外出就餐千万别开心过头，忘了防护。这份外出就餐指引请务必收好! 贴心提...[详细]
怎么吃才能提高自己的免疫功能？
2020-02-26
我们的人体就像一个三层防御墙，能够对抗外界的侵袭。第一层就是靠我们外在的皮肤，还有身体表面的黏膜，通过它们来对抗外界大约90%以上的病毒和细菌侵袭。如果这些病毒不幸进入到体内，...[详细]
离开电子屏幕，让孩子看向更广阔世界
2020-02-25
一场突如其来的新冠肺炎疫情，不仅改变了中国人原本喜庆热闹的传统过年方式，对孩子们来说，也改变了他们在校集体上课学习的传统方式。因为疫情尚未结束，为了师生们的健康和1亿多学生的...[详细]
宅家护眼良方：室内运动＋眼保健操
2020-02-25
2月21日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，北京同仁医院眼科主任、主任医师魏文斌针对在家上网课孩子如何合理用眼、保护视力给出了7条建议。除了控制上网时间、保持正确读写姿势、注意...[详细]
成都餐馆积极自救共克“食”艰
2020-02-25
突如其来的严峻疫情，使得近一个月里，成都的餐饮店要么全盘关闭、要么暂停堂食。在此背景之下，成都餐饮人掀起了一场积极自救共克“食”艰的战“疫”。一份能够让消费者放心下单的外卖，...[详细]
防控仍吃劲 麻痹要不得
2020-02-24
这几天，在一些地方，不戴口罩、扎堆排队、聚会聚餐现象有所“抬头”，着实令人忧心。 一个月的“宅居”之后，人们格外渴望回归正常生活。多地多日“零新增”报告让久绷的神经有所松动。 ...[详细]
故乡的野菜(泥土芬芳)
2020-02-24
立春前后，垄里开始耕作了。水牛拖着沉甸甸的犁具，垂头奋力向前。铁铧掀开沉睡一个冬天的水田，草腥气和着泥土味扑面而来。农人尾随其后。这时，田埂上常有几个孩童在挖荠菜。与犁田的农...[详细]