多吃15种食物还你健康心脏

时间：2009-12-04 10:52:30 来源：互联网

 
　　辣椒：在喝可乐的同时吃一个香辣汉堡，这样血糖含量不会过高。不然喝完可乐，血糖含量就会比一般高。

　　胡萝卜：每天吃胡萝卜，那患糖尿病的机率就会减少27%。

　　椰菜：椰菜含热量很低，但是含有丰富的膳食纤维，堪称蔬菜之王。

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（责任编辑：star）